Món ăn tốt cho dạ dày – Tìm hiểu để chăm sóc dạ dày tốt hơn

Khi bị bệnh liên quan đến dạ dày, người bệnh sẽ không muốn ăn uống, do ăn không thấy ngon miệng, nhưng nếu để tình trạng này kéo dài lại càng khiến cho căn bệnh trở nên trầm trọng, bởi cơ thể sẽ không đủ sức khỏe. Cho nên những món ăn tốt cho dạ dày, dễ ăn mà chúng tôi giới thiệu dưới đây giúp bạn người bệnh ăn thấy ngon miệng hơn.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày chính là một phương thuốc điều trị căn bệnh dạ dày, cũng như các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa của bạn. Việc dùng thuốc theo đơn thì là chắc chắn rồi, tuy nhiên nếu như không chú ý đến việc ăn uống, thì căn bệnh dạ dày sẽ không được chữa trị dứt điểm.

Bởi vậy ngay dưới đây là các món ăn tốt cho dạ dày, dễ ăn và bổ dưỡng mà những người bị bệnh có thể tham khảo để thực hiện.

1/ Món cháo hạt kê

Đối với những người mắc bệnh về dạ dày thì những món ăn loãng dễ tiêu như cháo, soup luôn nên có trong thực đơn chính.

Kết quả hình ảnh cho cháo hạt kê

Để làm món cháo này bạn nên cho thêm lạc và đậu đỏ vào. Các nguyên liệu sẽ được ngâm qua đêm cho no nước, sau đó cho vào nồi, đổ nước vừa đủ dùng và ninh cho nhừ. Món cháo chín thì cho chút đường phèn vào, chờ đường tan là có thể ăn ngay, nhớ ăn trong ngày nhé.

Kê với tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất hợp cho những người bệnh mắc bệnh dạ dày. Đây là món ăn bổ dưỡng giúp hạn chế các triệu chứng buồn nôn, khó tiêu, đau bụng.

>>> Xem thêm: Cách điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

2/ Món dạ dày lợn hấp tiêu

Tác dụng của món này là giúp cho dạ dày khỏe mạnh hơn.

Dạ dày lợn bạn làm sạch, sau đó ướp tiêu và các gia vị cho đủ, rồi cho vào nồi hấp cho chín nhừ. Ăn lúc nóng. Món ăn bổ dưỡng này bạn nên ăn trong ngày và 1 tuần nên ăn lấy 2 lần.

>>> Xem thêm: điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản – Cẩm nang chăm sóc dạ dày hiệu quả hơn

3/ Cháo hạt sen

Kết quả hình ảnh cho Cháo hạt sen

Không chỉ có tác dụng an thần, mà món ăn tốt cho dạ dày này rất hợp để điều trị các căn bệnh về dạ dày.

Hạt sen bạn nấu cùng gạo như nấu cháo bình thường, lúc ăn có thể cho thêm muối hoặc đường tùy khẩu vị.

Các món ăn này có tác dụng hỗ trợ quá trinh điều trị bệnh dạ dày của bạn rất tốt và hiệu quả. Nên bạn hoàn toàn có thể đưa nó vào thực đơn hàng ngày để giúp cho bệnh không bị trầm trọng hơn. Muốn chữa căn bệnh dạ dày tận gốc, bên cạnh việc sử dụng món ăn tốt cho dạ dày, thì kết hợp chúng với các bài thuốc dân gian sẽ giúp bạn có một hệ tiêu hóa tốt hơn. Từ đó ngăn ngừa căn bệnh này tái phát. Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

>>> Xem thêm: Nghệ Curcumin – Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả gấp 40 lần

Loading Facebook Comments ...